Vandra & Yoga
tillsammans med Mountaingoat

Varmt välkommen till en långhelg med mjuk yoga och vackra vandringar i ett höstlandskap som förbereder sig för vinterns vila. Vandra på Stekenjokk, ett unikt högfjällsområde nära norska gränsen. Lämna stress och krav och låt fjället vara platsen där du samlar energi för vintern. Låt fjället vara platsen där du hittar ett inre lugn med hjälp av rörelse, andning och varsamhet – något som är centralt i både vandring och yoga. Det är enkla repetitiva rörelser i lugnt tempo, där lungorna fylls med frisk luft och du är varsam om både den omgivande naturen och med dig själv.